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- ほうれん草
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キンパッ(韓国風のり巻き)
韓国ではおなじみの、ごま油が香るキンパ♪具材を巻くだけの簡単レシピなので、お子様と一緒にどうぞ♪
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グリーンフェトチーネクリームソース
麺から手作りする本格パスタ。ほうれん草の葉は茎を丁寧にとり、細かく刻むのがポイントです。
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グレープフルーツとモモのグリーンスムージー
グレープフルーツと桃の爽やかなフルーティードリンク!とっても飲みやすいうえに、低カロリーで...
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鶏肉と大根の中華煮
時間をかけてじっくり煮込むので、大根やニンジンがとってもやわらかくなります。味の決め手はオ...
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パン入りスープ
カリッとした食感のフランスパンと半熟の目玉焼きが美味しい、オーブンで焼いて仕上げるスープ。
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かぼちゃとほうれん草のケーキ
色鮮やかな緑黄色野菜「かぼちゃ」と「ほうれん草」を使った体に優しいケーキです。ダッチオーブ...
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かきとほうれん草のうまみたっぷり焼きそば
シンプルな味付けで、ふっくらとしたかきとほうれん草の瑞々しさを存分に味わうことができるレシ...
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豆乳クリームパスタ
豆乳を使用した優しい味わいのクリームパスタです。
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ナッツパウダー入りシチュー
野菜が色鮮やか☆ヘーゼルナッツパウダーと豆乳で美味しくヘルシーに!
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ほうれん草の胡麻和え
いつもの食卓にお手軽にもう一品こちらはいかがですか?
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