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レシピ ダッチオーブンで鶏のマスタード煮

ダッチオーブンで鶏のマスタード煮

調理時間:60分

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鶏のマスタード煮
フライパンで炒めてダッチオーブンに入れるだけ! 手間いらずで簡単ごちそうメニューのできあがり。 おもてなしや記念日、クリスマスにいかがですか?

材料 ( 4人前)

鶏もも肉 2枚
小さじ1/2
コショウ 少々
小麦粉 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
にんにく 1片
玉ねぎ 1個
じゃがいも 1個
ニンジン 1/4本
ブロッコリー 1/4個
■ 味付け
100cc
粒マスタード 70g
オリーブ 4個
タイム 小さじ1/2
ローリエ 1枚
塩コショウ 適量

作り方How to cook

1
調理工程1

鶏もも肉は皮目に穴を開け、4等分にしたら塩コショウをし、小麦粉をまぶしておきます。

2
調理工程2

にんにくは半分に切り、玉ねぎは薄切り、じゃがいもとニンジンは一口大に切ります。

3
調理工程3

フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて熱し、鶏もも肉の両面に焼き色を付けて取り出したら、余分な油を拭き取り、玉ねぎを炒めます。

4
調理工程4

ダッチオーブンに炒めた玉ねぎ、じゃがいも、ニンジン、鶏もも肉を順に入れ、水で溶いたマスタード、オリーブ、タイム、ローリエを加えてオーブンモードで20分加熱します。
その後、茹でたブロッコリーを入れて予熱で15分置き、最後に塩コショウで味を整えたら完成です。

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