簡単お弁当レシピ４種

調理時間：20分

忙しい朝でも簡単にできるお弁当レシピです。ガスコンロの温度調節機能を使えば、よりスムーズに料理を仕上げることができます。

■ ベーコン巻き
ベーコンハーフ	４枚
アスパラガス	４本

■ ウィンナー
ウィンナー	８本
ケチャップ	大さじ１

作り方How to cook

1		（卵焼き）材料を混ぜ合わせ、１４０℃～１６０℃で、卵焼き器に数回に分けて薄くのばし巻きます。ガスコンロの温度調節機能を利用すると、温度を一定に保ち、きれいに仕上げることができます。

2		（ベーコン巻き）アスパラガスは塩茹でして４等分にします。茹でたアスパラガスにベーコンを巻いて楊枝で止め、フライパンで焼き、黒コショウをふります。

3		（ウィンナー）ウィンナーに切り込みを入れ、油をしいたフライパンで炒めます。ケチャップを入れてよく絡めます。

4		（唐揚げ）材料をビニール袋に全部入れてもみ込み、片栗粉を付けて、１８０℃で揚げます。ガスコンロの揚げ物温度調節機能を使うと、温度を一定に保ち、カラッと揚げることができます。