揚げない里芋コロッケ~バレンタインバージョン~
調理時間:40分
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両面焼きグリルで作る里芋のコロッケ。油で揚げていないので、ヘルシーにいただけます!
レシピではかわいいハートの形に成形して、バレンタインディナーにもぴったりな一品に♪形もくずれにくく、きれいに仕上がります。
レシピではかわいいハートの形に成形して、バレンタインディナーにもぴったりな一品に♪形もくずれにくく、きれいに仕上がります。
材料 ( 4人前)
里芋 | 200g |
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玉ねぎ | 1/4個 |
ベーコン | 30g |
(A)粉チーズ | 大さじ1 |
(A)塩・コショウ | 少々 |
小麦粉 | 適量 |
溶き卵 | 1個分 |
パン粉 | 50g |
サラダ油 | 大さじ1 |
サラダ菜・ミニトマト | お好みで |
■ ソース | |
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(B)中濃ソース | 大さじ2 |
(B)ケチャップ | 大さじ1 |