青のり風味のチキンピカタ
調理時間:15分
- お肉のおかず
- 温度キープ・揚げ物
- おかず
- お弁当
- 洋食
鶏むね肉を使った、お弁当にもぴったりなチキンピカタ。
衣をつけて焼くので、しっとりやわらかな食感!お好みでケチャップを添えてめしあがれ。
衣をつけて焼くので、しっとりやわらかな食感!お好みでケチャップを添えてめしあがれ。
材料
鶏むね肉 | 250g |
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薄力粉 | 適量 |
ごま油 | 小さじ1 |
(A)醬油 | 大さじ1 |
(A)みりん | 小さじ2 |
卵 | 2個 |
青海苔 | 小さじ1 |
ケチャップ | お好みで |