スイカと小松菜のグリーンスムージー
調理時間：5分
- お菓子
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- 簡単
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スイカがさらさらしているので飲みやすく、夏にぴったりです。
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材料 （ 4人前）
| スイカ | 1/12個 |
|---|---|
| オレンジ | 1/2個 |
| 小松菜（もしくはモロヘイヤ） | 2束 |
| 水 | 適量 |
作り方How to cook
| 1 |
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スイカは種をとり一口大に切り、オレンジは皮をむき一口大に切ります。小松菜はへたを切り落とし、細かく切ります。 |
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